Comment développer l’estime de soi

« Soyez vous-même, les autres sont déjà pris. » — Oscar Wilde. https://soundcloud.com/thinklikeawoman/podcast-tlw-ep-2 Dans ce podcast nous allons tenter de clarifier la différence entre ces 2 termes : estime de soi et confiance en soi.   L’estime de soi est la perception d’une personne et de sa propre valeur, selon le psychologue Nathaniel Branden. L’estime de soi …