Comment se libérer des émotions négatives

https://soundcloud.com/thinklikeawoman/thinklikeawoman-06-l-se-liberer-des-emotions-negatives Souvent on a l’impression d’être à deux doigts d’y arriver mais il y’a toujours ce petit truc qui bloque qui nous empêche d’avancer. Généralement ce qui bloque c’est le fait de que l’on est toujours accroché à des choses de notre passé, à des routines qui nous maintiennent de ce même cycle que l’on souhaite …

Le pouvoir de la gratitude

https://soundcloud.com/thinklikeawoman/thinklikeawoman-08-l-savoir-faire-preuve-de-gratitude Quand on l’adopte la gratitude, elle peut avoir des effets bénéfiques renversants que se soit religieux ou pas c’est une pratique qui ne coûtent rien et demande peu d’effort.  La gratitude c’est un sentiment de reconnaissance qu’on éprouve quand on reçoit un service ou bienfait. Spontanément on va vouloir remercier les personnes qui nous ont …

Comprendre les victimes de pervers narcissiques

https://soundcloud.com/thinklikeawoman/thinklikeawoman-05-l-mieux-comprendre-les-victimes-de-pervers-narcissiques Quel est le profil type du pervers narcissique ? Pourquoi il est difficile de se libérer de l’emprise d’un pervers narcissique et comment faire pour y arriver. Nous tenterons d’y répondrons ensemble dans ce nouvel épisode Think Like A Woman  Commençons tout d’abord par répondre à cette question. Quel est le profil type du …

Pourquoi j’ai choisi le développement personnel

https://soundcloud.com/thinklikeawoman/thinklikeawoman-03-l-pourquoi-jai-choisi-le-developpement-personnel Aujourd’hui on va parler d’un sujet qui me tient très à coeur. Qui est celui du développement personnel ou plutôt MON DÉVELOPPEMENT PERSONNEL. Je vais vous témoigner dans ce podcast pourquoi j’ai choisi le développement personnel. ET comment les expériences de ma vie m’ont amenées ici. Vous êtes la scénariste de votre vie et vous …

Vivre son été sans complexe !

https://soundcloud.com/thinklikeawoman/thinklikeawoman-01-l-vivre-son-ete-sans-complexe Qui dit été dit : ciel bleue, soleil, vacances.  Pour beaucoup l’été représente la saison de bonheur ultime. Mais j’airéalisé que la réalité était différente pour beaucoup d’entre nous enparticulier chez les femmes. Quand vient l’été, les corps sont dénudés ce quiréveille certains complexes.  D’ailleurs pour appuyer mes propos dans le livre de ROKHAYA …